Everyone

YMAA

KitKat

Stream or download step-by-step Shaolin kung fu video lessons for beginners with Master Yang! 
• English and Spanish subtitles
• Stretching Routines
• Stream or Download
• Fundamental Kung Fu Stances
• Proper Alignment and Posture
• Extensive Punching & Kicking Drills
• Kung Fu Martial Applications
Single in-app purchase (IAP) gets access to full-length video.
Kung fu master, Dr. Yang, Jwing-Ming teaches you a complete foundation in Shaolin Kung Fu techniques with three hours of video lessons. 
In the Course 1 videos, Dr. Yang instructs Stretching, Fundamental Stances, and extensive Hand Drills. In the Course 2 videos, Walking, Hopping, Jumping, Sense of Distance training, and extensive Kicking techniques are taught. 
Dr. Yang teaches proper body alignment and posture, explains the martial applications of the techniques, and shows corrections for common mistakes, as students demonstrate. 
This app is available for free download with sample videos, and offers a single in-app purchase to access these kung fu lessons for the lowest possible cost.

These follow-along kung fu lessons are like attending a one-on-one class with an acclaimed kung fu master.

You will stretch the whole body and gradually become more flexible and fit with this amazing exercise. These videos teach the essential foundation of Shaolin kung fu exercises, and provide excellent training for all martial artists, especially those interested in tracing back the root of Asian martial arts, like karate and jujitsu. 

Drawing from his extensive knowledge of Shaolin Long Fist Kung Fu and Shaolin White Crane Kung Fu (Gongfu), Dr. Yang teaches you not only the skills you need, but also the deeper theory and history of each.

A complete kung fu curriculum can also include Qigong exercises, such as the Ba Duan Jin or Tai Chi, many weapons, such as sword, saber, and staff, and other skills, like zen (Chan) meditation.

Thank you for downloading our app! We are striving to make the best possible video apps available.

Sincerely,
The team at YMAA Publication Center, Inc.
(Yang’s Martial Arts Association)

CONTACT: apps@ymaa.com
VISIT: www.YMAA.com
WATCH: www.YouTube.com/ymaa
မာစတာယန်နှင့်အတူအရင်ကဆိုရင်များအတွက် stream သို့မဟုတ် download, step-by-ခြေလှမ်းရှောင်လင်ကွန်ဖူးကဗီဒီယိုသင်ခန်းစာတွေ!
•အင်္ဂလိပ်နှင့်စပိန်စာတန်းထိုး
န့ ်. လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်•
• Stream သို့မဟုတ်ဒေါင်းလုပ်
•အခြေခံ Kung Fu ရပ်တည်ချက်
•သင့်လျော် Alignment နဲ့ကိုယ်ဟန်အနေအထား
•ကျယ်ပြန့်လာကြတယ် & ကန်တူးဖော်ရေး
• Kung Fu စစ်အုပ်ချုပ်ရေး Applications ကို
လူပျို In-app ကိုဝယ်ယူ (IAP) Full-အရှည်ဗီဒီယို access ကိုရရှိသွားတဲ့။
ကွန်ဖူးမာစတာဒေါက်တာယန်, Jwing-Ming ကဗီဒီယိုသင်ခန်းစာတွေကိုသုံးနာရီအားဖြင့်သင်တို့ကိုရှောင်လင်ကွန်ဖူးနည်းစနစ်အတွက်ပြီးပြည့်စုံသောအခြေခံအုတ်မြစ်သင်ပေးတယ်။
အဆိုပါသင်တန်း 1 ဗီဒီယိုများ, ဒေါက်တာယန်န့ ်. ညွှန်ကြားထား, အခြေခံရပ်တည်ချက်နှင့်ကျယ်ပြန့်လက်တူးဖော်ရေး။ အဆိုပါသင်တန်း 2 ဗီဒီယိုများ, လျှောက်လှမ်းခြင်း, ဖွယ်ရှိနေသည်, ခုန်, အဝေးသင်သင်တန်း Sense သည်နှင့်ကျယ်ပြန့်ကန်နည်းစနစ်ဆုံးမသွန်သင်ကြသည်။
ဒေါက်တာယန်လျော်သောခန္ဓာကိုယ် alignment ကိုနှင့်ကိုယ်ဟန်အနေအထားသွန်သင်ခြင်း, နည်းစနစ်များ၏စစ်အုပ်ချုပ်ရေး applications များကရှင်းပြသည်နှင့်ကျောင်းသားများကိုသရုပ်ပြအဖြစ်, ဘုံအမှားတွေအတွက်ပြင်ဆင်ချက်ပြသထားတယ်။
ဒီ app နမူနာဗီဒီယိုများနှင့်အတူအခမဲ့ download ပြုလုပ်မရရှိနိုင်ပါသည်, နိမ့်ဆုံးဖြစ်နိုင်သမျှကုန်ကျစရိတ်အတွက်ဤကွန်ဖူးသင်ခန်းစာများဝင်ရောက်ဖို့တစ်ခုတည်းအတွက် app ကိုဝယ်ယူပေးထားပါတယ်။

ဤရွေ့ကားနောက်ကိုလိုက်-တလျှောက်ကွန်ဖူးသင်ခန်းစာတွေအနေနဲ့ကောင်းချီးကွန်ဖူးမာစတာနှင့်အတူတစ်ဦးတည်း-on-တဦးတည်းအတန်းအစားတက်ရောက်ခြင်းကဲ့သို့ဖြစ်ကြ၏။

သငျသညျတကိုယ်လုံးဆန့်နှင့်တဖြည်းဖြည်းပိုမိုပျော့ပျောင်းနှင့်ဤအံ့သြဖွယ်လေ့ကျင့်ခန်းတွေနဲ့မထိုက်မတန်ဖြစ်လာပါလိမ့်မယ်။ ဤရွေ့ကားဗီဒီယိုများရှောင်လင်ကွန်ဖူးလေ့ကျင့်ခန်း၏မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအခြေခံအုတ်မြစ်ကိုဆုံးမသွန်သင်ခြင်းနှင့်ကရာတေးနှင့် jujitsu တူသောအားလုံးစစ်အုပ်ချုပ်ရေးအနုပညာရှင်များ, အာရှစစ်အုပ်ချုပ်ရေးအနုပညာရဲ့အမြစ်ကိုပြန် tracing စိတ်ဝင်စားအထူးသဖြင့်သူများများအတွက်အလွန်အစွမ်းထက်တဲ့လေ့ကျင့်ရေးပေး။

ရှောင်လင် Long ကလက်သီးဆုပ် Kung Fu နှင့်ရှောင်လင်ဝှိုက်ချီစက် Kung Fu (Gongfu) ၏ကသူ၏ကျယ်ပြန့်အသိပညာကနေဆွဲဒေါက်တာယန်သင်လိုအပ်သည့်ကျွမ်းကျင်မှု, ဒါပေမယ့်လည်းတစ်ဦးချင်းစီ၏နက်ရှိုင်းသီအိုရီနဲ့သမိုင်းကိုမသာသင်ပေးတယ်။

တစ်ဦးကအပြည့်အကွန်ဖူးသင်ရိုးညွှန်းတမ်းကိုလည်းထိုကဲ့သို့သော Zen (ချန်း) ဘာဝနာနဲ့တူထား, ဖုံးကိုဓားရှည်များနှင့်ဝန်ထမ်းများနှင့်အခြားကျွမ်းကျင်မှု, အဖြစ် Qigong ထိုကဲ့သို့သောဘ Duane Jin ကသို့မဟုတ် Tai Chi အဖြစ်လေ့ကျင့်ခန်း, များစွာကိုလက်နက်ပါဝင်နိုင်ပါသည်။

ကျွန်တော်တို့ရဲ့ app ကိုဒေါင်းလုပ်ဆွဲဘို့ Thank you! ကျနော်တို့ကအကောင်းဆုံးဖြစ်နိုင်သမျှသောဗီဒီယို apps များရရှိနိုင်စေရန်ကြိုးစားအားထုတ်လေ့ရှိ၏နေကြသည်။

ရိုးသားစွာ,
YMAA ထုတ်ဝေမှုရေးစင်တာ, Inc မှာအသင်း
(ယန်ရဲ့ကိုယ်ခံပညာရေးအသင်း)

ဆက်သွယ်ရန်: apps@ymaa.com
သွားရောက်ကြည့်ရှု: www.YMAA.com
WATCH,: www.YouTube.com/ymaa


ဒေါက်တာယန်အားဖြင့် Shaolin Kung Fu အခြေခံသင်တန်း, Jwing-Ming (YMAA)

Shaolin Kung Fu

Shaolin Kung Fu ၏ ေနာက္ဆုံးဗားရွင္း

အျခား ဗားရွင္းမ်ား